当人们对婚外情、一夜情、;小三见怪不怪，当色情文字甚至暴露图片在网络、影视、报刊上泛滥，当;美女经济甚至成为商家方略，我们听到了另一种声音：如果不遏制，黄潮泛滥将如鸦片一样危害一个民族，开放性的生活会毁掉无数年轻人的未来。近日，在河北省首届公民德行教育论坛上，来自河北大学的中医女博士陈松鹤老师，用祖国传统医学的理论剖析性开放对人特别是女子身心的伤害，发人深省，令人警醒。

一组触目惊心的数字

大家走在街头，或者在公交车上经常看到一些传单和广告，说无痛人流，让你在那儿睡几分钟，醒来就没事了。无痛人流，真的无痛吗？到底对我们有多大的损伤？

新加坡《联合早报》据WHO（世界卫生组织）较保守的估计，全世界60亿人口每年人工流产4800万，我国每年人工流产约1300万人次。早孕流产药物在国内每年销售1000万元。最近北京大学妇幼保健中心的一份调查报告对4个城市10家医院2000多名未婚女性做了调查，57%都有生殖道的感染，而对性健康知识的测试题答对的仅有1.2%。

2007年南京军区总医院妇产科对未婚先孕进行人工流产的调查，发现同期在医院工作人流的未婚少女占了57%，大学程度占34%，而且对人流术并发症丝毫不懂的就占了75%，严重缺乏健康常识，所以呼吁加强大学生和中学生这方面的在校教育。

纵欲伤精，先天之本不可补充

我们每个人都想养生，都想长寿，那养生的根本是什么？还没有养呢，你就把它给破坏了，哪来的养生？中医上说有两个本，一个是先天之本，一个是后天之本，先天之本是父母給予我们的生命的精华，就是肾精，相当于一颗种子，所有的生命潜力都在这个肾精里面，那这些先天的肾精在后天是不可以补充或替代的。所以养生就是节约，省着用就活的时间长，你浪费用就早早走人。后天之本是脾胃，想一想你会不会吃啊？后天五谷饮食充养的是脾胃，相当于树木的雨露和阳光，这样身体才能够茁壮成长。

我们从一个受精卵开始，从父母的一点精血开始，叫做一点阳气，在母亲的腹中，日吸阴血，每天一点一点的吸取母亲的阴血。母亲的血是由肾精和后天的水谷精微变化出来的，母亲把血供给胎儿，我们就长出五脏六腑、四肢、脑髓，直到生出六七斤重的婴儿。等我们出生之后，就喝妈妈的乳汁，又称为白血，也是血变成的，所以女子在哺乳的时候没有月经，因为血水被提升到乳房里了。这时肾精就促使我们身体的生长发育，我们的个头、骨骼、脑髓、五脏六腑就生长起来，其中五脏六腑多余的精华输送给肾脏珍藏起来，肾脏就像一个个国库，等你以后应急需要能量的时候，再从中提取精华。

肾精的功能还用于生殖，古人说男子二八（16岁）遗精，女子在二七（14岁）的时候来月经，虽然这时具备生殖的能力，但是这时我们的骨骼和五脏六腑正是蓬勃发育的时期，正需要肾精的不断充养。如果这时动欲伤精的话，就等于是从人的脑髓、骨骼、五脏六腑里面漏泄肾精，来满足欲望，那他的五脏六腑会长好吗？表面看五脏什么也不缺，但是功能下降，还有记忆力迅速下降，无精打采，骨骼不长，失去学习的能力。所以古人说男子必三十而娶、女子二十岁以后再嫁，否则过早抽取他的精液、纵欲伤精，他怎么能够正常生长？女子破阴过早，也必会伤阴血。女子分泌的白浊、男子遗出的白精都是肾精所化。

肾精是我们身体最宝贵的东西，你想事业有成，你想打下一片江山，你想事业有成，你靠什么？靠肾精，没有肾精什么活都干不了。伤精的面色，中医一看就知道，眼圈黑黑的没有精气神。古人说，精气神，人之三宝，你精没有了，气和神没有载体了，气和神涣散掉了，毫无斗志。

那么还有一个非常重要的，是心念的不清净，有邪念，只要你动一动邪念，虽然这个精液没有流出来，但是已经不在原有的位置了，等同于失精，女子也是这样。我在学校里经常也遇到大学生找我看病，我说你们有不良的习惯是吗？他们说，是的，自己真的知道错了，头发一把一把的掉，没有精力学习，我说，现在你一定要痛改前非，还有药可救，若不痛改，一概不予中药治疗。所以我们要知道一个人心念的纯净对人体肾精的保护非常重要。

传统医学认为堕胎对肝脾肾和经络会产生巨大损伤。

女子已婚正常的生育是自然的瓜熟蒂落。可是堕胎呢，就是强硬地把这个瓜壳破掉，瓜藤断掉，硬拽下来。农村人都知道，小孩想吃小甜瓜，青青的还没有长熟就偷偷拽下，扯掉后瓜藤就干枯了，还能再长吗？人体的经络就自此断掉了，然后还要把死胎取出来，挖去一块有生命的精华，这块精华也是女子肾精精华之所在啊！所以堕胎首先损伤的就是肾精，这个肾精包括先天之本——元阴元阳，会出现肾虚的状况，腰酸、骨关节疼痛、怕冷、怕热，自汗、盗汗、尿频等等。就像一个国库迅速抽空，女子一生的防御能力全面下降，隐患重重，年纪大时，很多疾病就接踵而至，无法想象。伤肾以后，就是伤肝和伤脾。肝脾肾三脏都损伤，肝脏的血少了，干涸了，你就脱发，月经量非常少，视力模糊，看不清楚，而且会烦躁易怒，生无名之火。对脾胃的损伤，表现为面色非常黄，越堕胎越变成黄脸婆，女人的美要靠气血的充养，如果这些都损伤了，还拿什么来美？黯淡而没有光泽和血色，乏力、怕风，甚至很多人因此失去了工作的能力。

另外，堕胎会对经络产生严重的损伤，大家都知道在小腹肚脐下三寸处，气功上叫做下丹田，这是男子精室、女子子宫的所在之地。有三个重要的奇经八脉从子宫开始起源——任脉、督脉和冲脉。稍微有一点气功知识的人都知道，任督二脉的循环被称为小周天，这是全身阴阳二气汇集的地方，被称为阳经之海和阴经之海，都起自胞宫。还有一条叫做冲脉，它是全身的血海，对于女子来说非常重要。因为女子是主血的，女子就是用冲脉和任脉的阴血来充养胎儿。另外与子宫相关的还有一条经脉，就是带脉，在腰中环绕一周，犹如瓜藤一样，维系着胎儿，胎儿长出来就像个小瓜，小瓜怎么没有掉到地上来？是瓜藤拽着呢！

如果一次一次的损伤，就会使带脉像瓜藤一样断掉。三次损伤以后你即使再怀孕还能维持住胎儿吗？再加上气血的损伤，胎儿就会掉下来——滑胎。当然每个人的体质是不一样的，但谁也无法保证自己的体质就是最好的，能够经受住这样的损伤。流产使子宫的内膜，变得坑坑洼洼的，到处都是斑痕，这就不是软床了，不适合种子的茁壮成长，而且阴血不足，土地已经没有养分了，加上严重的附件炎，就导致不孕症。西医妇产科也认为堕胎三次以上可以怀孕，但没有办法生产出正常的宝宝。目前国内调查60%不孕症是人工流产和药流引起的继发性不孕。

传统医学认为堕胎是对气血的巨大耗竭。

记得道家老子说过，别人都大耗大费，而我省着用，所以我才能长寿。而堕胎则导致气血的巨大耗竭，所以堕胎之后首先导致生活质量的下降，抵抗力下降，易受邪气侵犯，社会俗称;小月子病，这种病非常难治。中医古籍说;小产不可轻视，其将养须过于正产十倍可也。大家都知道坐月子需要一个月，但小产损伤更大，因为是破壳取蒂，所以应该用10个月的时间来休息，而我们社会上流产的少女们，今天流产第二天就去工作。有不少患者因为气血的损伤，夏天也怕冷、怕风，夏天要穿着毛衣毛裤，用着电热毯，窗户关着紧紧的，身体像纸糊的人一样，全身从早到晚都出汗、盗汗，手脚麻，一走路就心慌气短，根本就走不了路，上不了楼，低血压、头晕到最后就不能工作，还有月经量少、脱发等等症状。

中医认为;正气内存，邪不可干。气血损伤后，各种邪气长驱直入，如果再不知道保养，房事不断，就容易感染细菌、病毒、霉菌、结核杆菌，患妇科各种炎症。

少女堕胎有极高的死亡风险

流产严重的并发症，第一个就是死亡，全球每年因堕胎而死的有7万多人。少女堕胎严重的并发症多为大出血而死，这种大出血能够导致休克、急性肾功能衰竭危及生命，还有严重的感染，如急性腹膜炎，败血症，另外子宫破裂、穿孔，都会导致死亡。即使抢救回来，大出血也会留下西汉氏综合症，垂体缺血坏死后的内分泌疾病，或者是子宫摘除。

流产还会导致心理疾病，焦虑症和术后抑郁症、自杀、失去自尊心。我在河北大学讲座过一次，一些女同学找我，她们的心理有很多问题，我就开导她。我说：;人非圣贤，孰能无过，只要改了就好。美国有个公益获奖片《残蚀的理性》是一部以关注堕胎为主题的教育片，一位女子看完堕胎后的血淋淋的小尸体，实在是受不了，精神几乎崩溃。说实在话，我们在妇产科实习，确实看到垃圾桶中小胎儿的头手脚。

未婚流产对自身家庭幸福和社会安定的影响非常大，首先是离婚的指数增高，婚前的性行为，会使婚姻满意度降低。就像一位教授讲的那样，;我们有完全的性自由，却在性的混乱、性的滥交中——失去了珍贵的爱。

传统道德的回归是身心和谐的根本

现在的年轻人浮躁、迷茫、空虚、孤独，由于内心的空虚才寻找外来的刺激，享乐观念严重扭曲，加上西方价值观，使他们的是非观念、伦理观念完全错误颠倒，更谈不上什么人格和气节。

所以我们应该从传统文化的美德中寻找答案，首先要学习圣人的智慧来提升自己，要把内心空虚的地方填补上，《大学》里说：;自天子以至于庶人，一是皆以修身为本，一个愚人只会把自己的志向放在;财色名食的欲望当中，只是满足欲望，这无异于禽兽。圣人教导我们;孝悌忠信，礼义廉耻在女子德行中尤为重要，淑女、贤女、贤母，还有贤妻，都是和谐的源头。

东方哲学中，认为男女禀赋存在着差异，男性应有阳刚之气，表现为忠良温雅。女性应有柔静之美，表现为柔顺贞静，就是天地赋予你的是柔顺。若违反天性，女子的气血就不顺畅，脸上长黄褐斑、胆囊炎、子宫肌瘤，都是肝气不顺畅导致的；而脱发、甲亢，月经的紊乱，则是由于急躁、刚强、小心眼造成的。冰心老人给我们所有女性的题词，;做一个自爱、自尊、自重、自立、自强不息的新时代女性。

第二个就是落实孝道，《孝经》说：;身体发肤受之父母，不敢毁伤，孝之始也这是德之根本。怎么理解啊？你疼痛，痛在儿身，疼在父母的心里面，所以儿女的身体发肤是父母的。孟子说：;事孰为大，事亲为大。守孰为大，守身为大，开放生活导致的德行上、身体上的重要损伤，都是自己对自己的不负责任；对将来的家庭不负责任，对自己的前程不负责任。

9月5号我们中央组织部长李源潮说：;贪官敛财，从来都祸及子孙；廉官清白，多数能荫泽后代。这是一个阳德和阴德的问题，中医讲阴阳，阳是指大家看得见的，阴是大家看不见的，男女混乱就是伤阴德的事情，我有位中医师父，一看就知道这个女人堕过几次胎，一看这个男的就知道有没有外遇，任何人在他面前都是透明的。默默行善，阴德可以荫及子孙，暗中损人，阴恶也会累及子孙，;善不积不足以成名，恶不积不足以灭身。对待这些不明道理而做错事的人，我们不能只是难过，更要帮助他们。在此呼吁从传统道德教育入手，尤其是从提高青少年传统文化的底蕴开始，另一方面让她们接受伤精伤德的教育，充分认识到危害，这样一反一正的教育，就可以达到身心的和谐。

智商和什么有关

在西医理论和现代所谓;性教育的误导下，年轻一代已经丧失了霓虹灯下的诱惑的抵抗力。乍听似乎没什么，但是，一个始料未及的后果已悄然来临。那就是：全民智商下降。

且拿中国的情况作番考证。调查发现，在过去28年间，5岁至10岁的孩子的智商有逐年提高的趋势，但到了青少年阶段就停滞不前了。现在的青少年除了上学外，休闲活动就是玩电脑游戏、看电视、上网，而28年前的青少年会阅读或者和朋友交谈。连高中教师都感叹：;现在的学生，真是一届比一届笨。大学就更不用说，毕业生的实践水平确实一年比一年低，考英语四级连续四次没过的都大有人在。原因就是：精液的大量流失。

中国古代医学认为;一滴精十滴血，是有科学根据的。一些现代医学家经研究得出，精液中含有大量人体所需的锌及其他微量元素，这些元素对于人的神经系统起着重要作用。耗费精液就等于白白浪费了这些宝贵的生命物质，而且这种耗费不是短时间就能通过食物弥补的。然而，我想在此用中医以及瑜伽经络原理，根据我观察到的实例来证明这一点，并且发发牢骚，批判一下现代所谓的;性教育。

精液并不只是蛋白质和水的混合物，它携带着生命的能量，它和经络系统一样，是不可思议的是现代科学无法解释的。中医认为：精是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的养生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折。人体靠血气滋养，气血的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。过度耗精会导致各种症状，在不同的人身上表现亦有差别，但综合来说，常见的无非以下这些：腰膝酸软，关节疼痛，耳鸣，尿频，力量下降，耐力不足，怕冷，头晕，嗜睡，易流鼻血，慢性鼻炎，饥饿等。这也恰恰是肾虚症状。对于精神方面的症状则更多了，比如失眠，注意力涣散，记忆力下降，强迫症，做事无决心，烦躁易怒等。这所有症状中，最为明显与最为致命的有两项：

智力的减退和决心的下降。

我宿舍有一个同学，在大一、大二精力充沛，整天看A片，而且有非法性行为。到了大二下半期，;报应就出现了，他开始嗜睡，打篮球时五分钟就累的筋疲力尽。到了大三，他已看不懂课本，无力完成学业。现在基本上就是一天24小时睡觉，基本上是废人，这就是过度耗精的后果。我还认得一个同学，他志向远大，想考研，当科学家。但是因为过度耗精，现在学习力不从心。而且做任何事都没有决心，看书总是半途而废。最终他放弃了他的志向。此类事例数不胜数，只是当事人自己，以及他们周围的人不知道原因罢了，他们没有足够的知识解释这种现象。

南非沙漠高原的丛林人和非洲刚果雨林地区的俾格米人任意性交，平均智商只有54。赤道几内亚某些部族试婚同居现象普遍，平均智商只有67，印度开放式婚姻平均智商只有84，而认为婚姻是神圣的犹太人很重视禁欲，平均智商是117！看到这些科学数据，能不悚然而惊吗？

智力和决心，是健康和事业的根本，一个人要身体健康，事业成功，必须有这两样无形资产。很多人在年轻时具备这两样资产，但挥霍掉了，所以他们人生的后半段过得非常痛苦。年轻时越纵欲，年老时越痛苦。偶尔看到医院走出的老人，基本上目光呆滞，行动迟缓，看到他们，我还以为真的见到僵尸了。

事实上，根据印度韦达医学，一滴精相当于六十滴血，精液在梵文中被称为Virya，即生命的精华。印度英雄甘地长期禁欲，他的决心和智慧变得如此强大，以致于不动一枪就打败了英国侵略者。很多伟大的哲学家，睿智的科学家，如牛顿，爱因斯坦，爱迪生，亚里士多德，柏拉图等有过重大成就和杰出贡献的人，都是禁欲者。他们不甘平庸，把心意放在更高级的追求上。

我的一些同学，包括我本人，为了提高自己的专业水平，有的时候能呆在一个地方，一头埋在书本里或是实验室，从早到晚，甚至忘记吃饭休息。这种决心或多或少得益于我们比较;闭目塞听，过去接触的色情信息很少的缘故。所以，保存精液，不因接触色情而使之外泄，能使人获得坚定的决心以及强大的记忆力和思维能力。

精液的丧失导致的另一个可怕后果是：这样的人容易受到色欲的扰动。

中医有句话;精满不思淫，气满不思食，神满不思睡，精气充沛的人，内心是充满阳光的，他们有远大的志向，不容易受到色欲的扰动。而纵欲耗精的人往往有很强的色欲，这不是身体强壮的标志，相反，是虚弱。这就是;肾水不克心火。加之他们决心低下，所以自制力低下，导致恶性循环。这类人最好坚定控制自己不要堕落，度过最困难的时期。我读到过一个美国基督徒的故事，她皈依基督后就强持硬守，不去酒吧和夜总会，最后终于摆脱了坏习惯。

美国的;性教育，非常误导人，鼓励纵欲，危害社会。很多人选择避孕而不是克制。真是悲哀。纵欲伤精的人生下的后代也是先天禀赋不足，决心、智力地下。美国在走了三十多年的弯路后，开始实行禁欲教育。再者，美国的商界精英们基本上是犹太人，他们当中很多人是不会去纵欲的，他们对美国社会有着积极的影响。中国应该学这些，而不是拣别人的文化垃圾。

最后说一些本来就禁欲的人是什么样的。我最近在网上偶然认识了南印度的一个15岁女孩，禁欲是她的家庭传统。她熟悉经典和韦达文化，懂三种语言（英语，印度语，玛拉提语），会用英语和印度语写诗，能随口引用古印度典籍;博伽梵歌里的梵文诗节。她的智慧令我吃惊。

现代人如果做不到禁欲，至少也应该节欲。人生在世，有很多事情可以做，有很多生活境界值得我们去向往，去追求，为什么偏偏对;性那么执着呢？