为什么一打坐、一看书就会困？

问：师父好，请问功德要什么时候回向，怎么回向?

　　传喜法师开示：平时多想到他们，念大乘经典回向他们，就是把你个体的生命，要和这些苦难的生命联系在一起。所以上求佛道的时候，也要下化众生。这里有好多，大家出现的这些现象都是相同的，都是自己学佛了之后，忘掉了这些苦难众生，然后苦难众生就会来。因为你得到利益的时候，你的自性里面的那些阴暗面，也会显现出来，外面的众生，也会跟你内心的阴暗面相互感应。你越得到佛法利益的时候，负面的也会越多，所以要及时的回向给那些众生。

　　这里面又有人问：为什么我一打坐了就困，一看书就困，这都属于这个现象。所以我们佛教里面，为什么各大寺院每个寺院，晚课都要放小蒙山，要拜八十八佛替众生忏悔，忏悔自己和众生的业障，做小蒙山回向他们。不要以为在家做居士就可以不做这些，做居士的话同样是这样的，如果忘掉的话，每个人八识田里，那些阴暗面的种子，就会内外夹击。因为那些三恶道，跟我们的空间感是不一样的，我们所讲的历代宗亲、冤亲债主，这些都是八识田里面曾经种过的有缘的，如果你学佛了，这个佛光一照到他们，都会现出来。你要及时地去替他们忏悔业障，让他们尽量的超度。